調剤薬局事務の転職、パワハラ？26歳、転職3回目…結婚も視野、どうすれば？
調剤薬局事務の転職、パワハラ？26歳、転職3回目…結婚も視野、どうすれば？
まず、ご相談内容を整理しましょう。
現在調剤薬局事務をしています。全国に店舗がある会社で薬剤師3人、事務3人の薬局で未経験者から入社しました。試用期間が3ヶ月あり試験に合格し正社員になって3ヶ月、勤めて約半年になります。
先輩事務の方が指導してくださるのですが入社当時から1人の先輩上司Aさん(御局)がとても高圧的で、体育会系というと聞こえはいいですが言葉がとてもストレートな人で、最初はでネチネチ言われるよりはいいと思っていたのですがとてもしんどいです。パワハラギリギリでは？と思う時もあります。未経験からの入社で学力も高い方ではなく初めての医療関係ということもあり、覚えることも多く半年間日々怒られる毎日でした。
自分が出来ないのが悪いのは重々承知なのですが、毎月薬局長との面談があるのでその趣旨は相談していました。薬局長からはAさんは誰にでもああいう感じだから気にしなくていいよ、一つ一つ頑張ろう！と言われていたので何度も辞めたいと思うことはありましたがなんとか堪えていました。
先日Aさんと面談があり、その際に年が明けて半年経つけど仕事の進捗が悪い、なぜそんなに覚えが悪いの？どうやったら覚えれるの？やる気ある？なぜもっと分からないこと聞いてこないの？覚える気ある？教えてるこっちが悪く見られる、あなたは常識がない、のようなことを懇々とお叱りを受けました。
最初はミスも多かったのですが最近やっとミスも減り、怒られる機会も少なくなってきましたし、言われたことはメモを取っています。(まだミスをすることもありますが…)Aさんは高圧的で質問もしにくいのでもう1人の先輩上司に分からないことは聞くようにしています。今までいくつか仕事をして来ましたが仕事覚えがめちゃくちゃ悪いとは思ったことがなかったので精神的にきました、、、
ただ自分がすぐ出来てないのが悪いなと思う気持ちもあります。比較対象がないので普通の方がどれぐらいの進捗なのかも分かりませんがそんなに悪いのか…と落ち込みました。
しかし時間が経つにつれなぜそんなに言われないといけないのだろう？我慢する必要あるのかな？と思ってきました。
転職も視野に入れたいのですが現在26歳で転職3回目です。専門学校卒で1社目はスポーツジムで勤めていたのですが2年勤めた頃にコロナで倒産、2社目は携帯ショップで2年勤めて自己都合で退職(勤務条件が悪く転職しました)そして現在調剤薬局事務で半年…
26歳にしては転職回数が多く勤務歴も短いので職歴が悪くなるのでは？とも思います。
今年結婚も視野に入れています。彼はそんなに辛いのなら辞めてもいいと言ってくれていますが両親には耐えるべきだと言われます。
長く勤めることができる福利厚生がいい会社だと思いこの会社を選んだのですが…
我慢して続けるべきでしょうか？色んな人の意見を参考にしたいです。
調剤薬局事務として働く26歳の方からの、転職に関するお悩みですね。高圧的な上司からの指導、転職回数への不安、結婚を控えていることなど、様々な要素が絡み合い、非常に複雑な状況です。この記事では、あなたの状況を多角的に分析し、最適な選択肢を見つけるための具体的なアドバイスを提供します。
1. 現状の整理：何が問題なのか？
まず、現状を客観的に整理しましょう。抱えている問題は大きく分けて以下の3点です。
- 高圧的な上司からの指導： パワハラとまではいかないものの、精神的な負担が大きい。
- 仕事への不安： 自分の能力に対する自信の喪失、仕事への適性への疑問。
- 将来への不安： 転職回数、結婚、親からのアドバイスなど、様々な要因が将来への不安を増大させている。
これらの問題を一つずつ紐解き、解決策を探っていきましょう。
2. パワハラ？高圧的な上司との向き合い方
高圧的な上司との関係は、あなたのキャリアだけでなく、精神的な健康にも大きな影響を与えます。まずは、その状況を客観的に分析し、適切な対処法を検討しましょう。
2-1. パワハラの定義と判断基準
パワハラとは、職場で優位な立場にある人が、その立場を利用して、他の従業員の人格や尊厳を傷つけ、就業環境を悪化させる行為を指します。具体的には、以下の要素が含まれます。
- 精神的な攻撃： 侮辱、暴言、脅迫など。
- 人間関係からの切り離し： 仲間はずれ、無視など。
- 過大な要求： 業務上明らかに不可能なことを強要する。
- 過小な要求： 能力に見合わない仕事をさせる。
- 個の侵害： プライベートなことに過度に干渉する。
今回のケースでは、上司の言動が「精神的な攻撃」に該当する可能性があります。しかし、パワハラと断定するには、その言動が継続的であり、あなたの精神的な健康を著しく害している必要があります。もし、パワハラだと感じる場合は、証拠（記録、メモ、録音など）を集め、しかるべき機関に相談することも検討しましょう。
2-2. 薬局長とのコミュニケーション
あなたは薬局長に相談しているようですが、今のところ改善は見られないようです。しかし、諦めずに、より具体的な問題点を伝え、改善を求めることが重要です。例えば、
- 具体的な言動の例を挙げる。
- 自分の精神的な負担を具体的に伝える。
- 改善策を提案する（例：指導方法の改善、他の上司との連携強化など）。
薬局長が親身になってくれない場合は、人事部に相談することも検討しましょう。会社には、従業員の労働環境を改善する義務があります。
2-3. 自己防衛策
上司との関係が改善しない場合でも、自己防衛策を講じることで、精神的な負担を軽減できます。例えば、
- 記録を取る： 上司の言動を記録し、客観的な証拠を残す。
- 第三者に相談する： 同僚、家族、友人など、信頼できる人に相談し、客観的な意見を聞く。
- 距離を置く： 上司との接触を必要最低限に留め、物理的にも精神的にも距離を置く。
- 専門家への相談： 産業カウンセラーや精神科医など、専門家に相談し、心のケアを受ける。
3. 転職回数とキャリアへの影響
26歳で転職3回という経歴は、確かに「転職回数が多い」という印象を与える可能性があります。しかし、それを過度に恐れる必要はありません。現代社会では、転職は珍しいことではなく、むしろキャリアアップの手段として積極的に活用されています。
3-1. 転職回数が多いことのデメリット
転職回数が多いことのデメリットとしては、以下の点が挙げられます。
- 採用担当者の懸念： 採用担当者は、すぐに辞めてしまうのではないか、という懸念を抱く可能性があります。
- キャリアの不安定さ： 様々な職種を経験していると、専門性が身につきにくい場合があります。
3-2. デメリットを打ち消すための対策
転職回数が多いことのデメリットを打ち消すためには、以下の対策が有効です。
- 自己分析の徹底： なぜ転職を繰り返しているのか、その原因を深く自己分析し、今後のキャリアプランを明確にする。
- キャリアビジョンの明確化： 将来的にどのようなキャリアを築きたいのか、具体的な目標を設定する。
- 転職理由の説明： 面接では、転職理由を正直に、かつ前向きに説明する。具体的なエピソードを交え、成長意欲や学びたいという姿勢をアピールする。
- スキルアップ： 専門スキルや資格を取得し、キャリアの専門性を高める。
- 企業研究： 企業の事業内容、社風、労働環境などを徹底的に調査し、自分に合った企業を選ぶ。
3-3. 転職エージェントの活用
転職活動では、転職エージェントのサポートを受けることが非常に有効です。転職エージェントは、あなたのキャリアプランに合わせた求人を紹介し、面接対策や書類添削など、様々なサポートを提供してくれます。あなたの転職回数が多いことに対する懸念も、一緒に解決策を考えてくれます。
4. 結婚とキャリアの両立
結婚を控えている場合、キャリアプランはより複雑になります。結婚後の働き方、ライフプラン、パートナーとの協力体制など、様々な要素を考慮する必要があります。
4-1. パートナーとの話し合い
まずは、パートナーと将来についてじっくり話し合いましょう。
- 働き方： 今後も仕事を続けるのか、時短勤務や在宅勤務を希望するのか、など。
- 家事・育児分担： 家事や育児をどのように分担するのか、具体的な計画を立てる。
- 経済的なこと： 収入、貯蓄、将来のライフプランなど、お金に関する考え方を共有する。
パートナーとの協力体制を築くことで、結婚後のキャリア継続の可能性が大きく広がります。
4-2. 転職先の選択肢
結婚を機に転職を考える場合は、以下の点を考慮して企業選びをしましょう。
- 福利厚生： 育児休業制度、時短勤務制度、介護休業制度など、福利厚生が充実している企業を選ぶ。
- 企業文化： 女性のキャリア支援に積極的な企業、ワークライフバランスを重視する企業を選ぶ。
- 勤務地： 結婚後の生活を考慮し、通勤しやすい場所にある企業を選ぶ。
4-3. 転職活動のタイミング
結婚前に転職活動を始めるか、結婚後に始めるか、どちらが良いかは、あなたの状況によって異なります。
- 結婚前に始める場合： 余裕を持って転職活動を進めることができる。
- 結婚後に始める場合： パートナーとの協力体制を築き、より現実的なキャリアプランを立てることができる。
いずれにしても、早めに情報収集を始め、準備を進めることが重要です。
5. 両親との関係
両親から「我慢して続けるべき」と言われることは、あなたの心をさらに揺さぶるかもしれません。しかし、最終的な決断は、あなた自身が下すものです。両親の意見を参考にしつつ、自分の気持ちに正直に向き合いましょう。
5-1. 両親の意見の背景を理解する
両親が「我慢して続けるべき」と言う背景には、
- 安定志向：
- 経済的な不安：
- 世間体：
など、様々な要因が考えられます。両親の意見を理解することで、彼らの不安を和らげ、あなたの決断をよりスムーズに受け入れてもらうことができるかもしれません。
5-2. 自分の気持ちを伝える
両親に、今の状況、転職を考えている理由、将来のキャリアプランなどを、正直に伝えましょう。
- 具体的に説明する： 上司との関係、仕事への不安、将来の目標などを具体的に説明する。
- 感情を伝える： 自分の気持ちを正直に伝え、理解を求める。
- 将来への展望を示す： 転職後のキャリアプラン、結婚後のライフプランなどを説明し、将来への希望を示す。
両親とのコミュニケーションを通じて、あなたの決断への理解と協力を得られるように努めましょう。
6. 結論：あなたにとって最善の選択とは？
ここまで、様々な角度からあなたの状況を分析し、具体的なアドバイスを提供してきました。最終的に、あなたがどのような選択をするかは、あなた自身が決定することです。しかし、以下の点を考慮して、後悔のない選択をしてください。
- 自分の気持ちに正直になる： 辛い状況を我慢し続けることが、本当にあなたの幸せに繋がるのか？
- キャリアプランを明確にする： 将来的にどのようなキャリアを築きたいのか、具体的な目標を設定する。
- 情報収集を徹底する： 転職に関する情報を集め、様々な選択肢を検討する。
- 専門家への相談： 転職エージェント、キャリアカウンセラーなど、専門家に相談し、客観的なアドバイスを得る。
もし、今の職場で働き続けることが、あなたの心身に悪影響を及ぼすようであれば、転職を検討するのも一つの選択肢です。転職によって、より良い労働環境、キャリアアップの機会、そして自己成長の可能性を得られるかもしれません。
しかし、転職はあくまで手段であり、目的ではありません。転職の目的は、あなたのキャリアと人生をより豊かにすることです。そのため、転職活動を通じて、自己分析を深め、キャリアプランを明確にし、自分に合った企業を見つけることが重要です。
もし、転職を決意した場合、焦らずに、じっくりと準備を進めましょう。自己分析、情報収集、企業研究、面接対策など、やるべきことはたくさんあります。しかし、一つ一つ丁寧にこなしていくことで、必ず成功への道が開けます。
あなたのキャリアが、より良い方向へ進むことを心から応援しています。
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7. 今後のアクションプラン
最後に、具体的なアクションプランを提示します。
- 自己分析の実施： 自分の強み、弱み、興味、価値観を明確にする。
- キャリアプランの策定： 将来的にどのようなキャリアを築きたいのか、具体的な目標を設定する。
- 情報収集： 転職に関する情報を集め、様々な選択肢を検討する。
- 専門家への相談： 転職エージェント、キャリアカウンセラーなど、専門家に相談し、客観的なアドバイスを得る。
- 上司とのコミュニケーション： 薬局長や上司とのコミュニケーションを通じて、状況の改善を試みる。
- 転職活動の準備： 履歴書、職務経歴書の作成、面接対策など、転職活動の準備を進める。
これらのアクションプランを実行することで、あなたのキャリアは必ず良い方向へ進みます。頑張ってください。
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