調剤薬局事務の働き方はハード？立ち仕事がきつい場合の対処法を徹底解説
調剤薬局事務の働き方はハード？立ち仕事がきつい場合の対処法を徹底解説
調剤薬局事務の仕事に就いたものの、立ち仕事が多くて大変だと感じているあなたへ。この記事では、調剤薬局事務の仕事内容、働き方の多様性、そして立ち仕事がきつい場合の具体的な対処法について、詳しく解説します。あなたが抱える疑問を解消し、より働きやすい環境を見つけるためのヒントを提供します。
調剤薬局事務の仕事は、薬局によって業務内容や働き方が大きく異なります。立ち仕事が多い、座り仕事が多い、調剤補助をする、しないなど、様々なケースがあります。この記事では、それぞれの働き方の特徴や、あなたが抱える疑問に対する具体的なアドバイスを提供します。
1. 調剤薬局事務の仕事内容と働き方の多様性
調剤薬局事務の仕事内容は多岐にわたります。主な業務内容としては、
- 受付業務
- 会計業務
- レセプト業務
- 薬局内の事務作業
- 調剤補助
などがあります。これらの業務は、薬局の規模や方針、そしてあなたのスキルや経験によって、その割合や内容が異なります。
1-1. 立ち仕事が多い場合
立ち仕事が多い場合は、受付業務や品出し、在庫管理などが主な業務内容となります。患者さんの対応や、薬剤師のサポートなど、動き回ることが多くなります。特に、忙しい時間帯や、患者さんの多い薬局では、4時間ぶっ通しで立ちっぱなしということも珍しくありません。
1-2. 座り仕事が多い場合
座り仕事が多い場合は、レセプト業務やPC入力、電話対応などが主な業務内容となります。これらの業務は、集中力と正確性が求められます。事務服を着て座って仕事をしているように見える薬局もありますが、これは薬局の規模や業務分担によって異なります。
1-3. 調剤補助の有無
調剤補助の有無も、薬局によって異なります。調剤補助を行う場合は、薬剤師の指示のもと、薬のピッキングや計量、薬のセットなどを行います。調剤補助は、薬の知識を深める良い機会となりますが、立ち仕事が増える可能性もあります。
2. 立ち仕事がきつい場合の具体的な対処法
立ち仕事が多いと感じているあなたのために、具体的な対処法をいくつか紹介します。
2-1. 休憩時間の確保
4時間ぶっ通しで働き続けるのは、体力的にも精神的にも負担が大きいです。まずは、休憩時間をきちんと確保できるように、上司や同僚に相談してみましょう。休憩時間には、座って休んだり、水分補給をしたりして、体を休ませることが大切です。
2-2. 職場環境の改善
職場環境を改善することも重要です。例えば、
- 滑りにくい靴を履く
- 足に負担のかかりにくいインソールを使用する
- 立ち姿勢を意識する
など、できることから始めてみましょう。また、定期的にストレッチや軽い運動を取り入れることも、疲労軽減に効果的です。
2-3. 業務内容の見直し
もし、どうしても立ち仕事がつらい場合は、業務内容を見直すことも検討しましょう。例えば、
- 事務作業の割合を増やす
- 調剤補助の頻度を減らす
など、あなたの希望を上司に相談してみましょう。ただし、薬局の人員状況や業務分担によっては、希望が通らない場合もあります。
2-4. 転職も視野に入れる
現在の職場で、どうしても改善が見られない場合は、転職も視野に入れることも検討しましょう。他の薬局では、働き方が異なる場合があります。例えば、
- 座り仕事中心の薬局
- 調剤補助がない薬局
など、あなたの希望に合った働き方ができる薬局を探すことができます。
3. 薬局選びのポイント
転職を検討する際に、どのような点に注意して薬局を選べば良いのでしょうか？
3-1. 業務内容の確認
まずは、求人情報や面接を通して、具体的な業務内容を確認しましょう。立ち仕事が多いのか、座り仕事が多いのか、調剤補助があるのか、ないのかなど、あなたの希望に合った働き方ができるかを確認することが重要です。
3-2. 労働時間の確認
労働時間や休憩時間、残業の有無なども確認しましょう。あなたのライフスタイルに合った働き方ができるかどうかが重要です。
3-3. 職場の雰囲気
職場の雰囲気も大切です。面接や見学を通して、職場の雰囲気や人間関係を確認しましょう。働きやすい環境であるかどうかが、長く働く上で重要なポイントとなります。
3-4. 福利厚生の確認
福利厚生も確認しておきましょう。社会保険や有給休暇、育児休暇など、あなたの生活をサポートする制度が整っているかを確認しましょう。
4. 成功事例と専門家の視点
実際に、調剤薬局事務として働きながら、働き方を見直して成功した事例を紹介します。
4-1. 業務内容の変更に成功したAさんの場合
Aさんは、立ち仕事が多くて体力的にきつかったため、上司に相談し、レセプト業務の割合を増やすことに成功しました。その結果、座り仕事の時間が増え、体力的な負担が軽減されました。
4-2. 転職で働き方を変えたBさんの場合
Bさんは、現在の薬局での働き方が合わず、転職を決意。面接時に、業務内容や労働時間、職場の雰囲気を詳しく確認し、自分に合った働き方ができる薬局を見つけることができました。
4-3. 専門家のアドバイス
キャリアコンサルタントの視点から見ると、調剤薬局事務の仕事は、働き方の多様性が高く、個々の希望に合わせて働き方を変えることが可能です。しかし、そのためには、
- 自分の希望を明確にすること
- 積極的に情報収集すること
- 上司や同僚とのコミュニケーションを密にすること
が重要です。また、転職を検討する場合は、複数の薬局を比較検討し、自分に合った働き方ができる薬局を選ぶことが大切です。
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5. まとめ
調剤薬局事務の仕事は、働き方が多様であり、あなたの希望に合わせて働き方を変えることが可能です。立ち仕事がきつい場合は、休憩時間の確保、職場環境の改善、業務内容の見直し、転職などを検討しましょう。薬局選びの際には、業務内容、労働時間、職場の雰囲気、福利厚生などを確認し、自分に合った働き方ができる薬局を選びましょう。あなたのキャリアがより良いものになることを願っています。
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