生活保護受給中でも諦めない！障害を抱えながら「脱生活保護」を目指すためのキャリア戦略
生活保護受給中でも諦めない！障害を抱えながら「脱生活保護」を目指すためのキャリア戦略
この記事では、生活保護を受給しながら、発達障害（ADHD）による障害者手帳2級を所持し、新聞配達のアルバイトに従事している方が抱える、将来への不安とキャリアに関する悩みに焦点を当てています。生活保護からの脱却を目指し、自立した生活を送るために、どのような働き方があり、どのような準備が必要なのかを、具体的なアドバイスと共にご紹介します。
こんばんは。生活保護を受けながら、新聞配達のアルバイトをしています。もちろん、新聞配達のアルバイトで得た収入は、役所に収入申告しています。発達障害のADHD『不注意』があり、役所から精神障害者保健福祉手帳2級の障害者手帳を交付されています。新聞配達のアルバイト先には、生活保護や発達障害で障害者手帳2級を受けていることは隠して就労する、いわゆるクローズ就労をしています。役所は問題ないのですが、市税事務所に確定申告をしてきましたが、職員から、本来なら生活保護受給と発達障害で障害者手帳2級を受けていることは話さないといけないと、会社にばれた場合は解雇の対象になるよと言われました。この間も、新聞配達のアルバイト先の新年会で、iPhone8が販売されるとお聞きしましたが、端末価格が120,000円で、携帯ショップで割賦を組む場合は会社名と年収記載しないといけないけど、話してましたし、審査は通過するでと、料金の未納などがなければと。生活保護では、審査は通らないですよね！ローンとか組むときに、生活保護は障害になるんだよね。生活保護を停止させて、脱却出来るように目指しているんですか、生活保護の停止させて、脱却出来るようにするには、どのくらい稼げば良いんですか？教えてもらいたく質問しました。文章へたやけどm(__)m
ご質問ありがとうございます。生活保護を受給しながら、障害を抱え、将来への不安を抱えながらも自立を目指すあなたの熱意に、心から敬意を表します。現在の状況、そして将来への希望を叶えるために、一緒に考えていきましょう。この記事では、あなたの状況を詳細に分析し、具体的な解決策と、将来への道筋を提示します。
1. 現状の整理：抱えている問題と、それに対する誤解を解く
まず、現状を正確に理解することから始めましょう。あなたは、生活保護を受給しながら、新聞配達のアルバイトで収入を得ています。発達障害（ADHD）があり、障害者手帳2級を所持しているため、クローズ就労という形で、障害を隠して働いています。市税事務所の職員から、会社に知られた場合の解雇リスクについて言及され、将来への不安を抱いています。
さらに、iPhoneの購入を検討する中で、ローンの審査に通らないのではないかという懸念も抱いています。生活保護を受給していることが、ローン審査やクレジットカードの利用に影響を与えることは事実です。しかし、それは必ずしも「障害」となるわけではありません。生活保護受給中は、収入が限られているため、返済能力を証明することが難しいという点が、審査に影響を与える主な要因です。
この章では、あなたの現状を整理し、誤解を解きながら、具体的な問題点と、それに対する解決策を提示していきます。
1-1. 隠して働くことのリスクと、開示することのメリット
クローズ就労を選択している背景には、周囲の理解が得られないのではないか、差別されるのではないか、という不安があるかもしれません。しかし、障害を開示せずに働くことは、いくつかのリスクを伴います。
- 解雇のリスク: 会社に障害が知られた場合、解雇される可能性があります。これは、雇用契約上の問題や、業務遂行能力への懸念などが理由として挙げられます。
- 適切なサポートの欠如: 障害を開示しない場合、会社からの適切なサポート（合理的配慮）を受けられず、業務上の困難に直面する可能性があります。
- 精神的な負担: 障害を隠して働くことは、常に不安を抱えながら生活することになり、精神的な負担が大きくなります。
一方、障害を開示することには、以下のようなメリットがあります。
- 適切なサポートの提供: 会社から、あなたの障害特性に合わせた業務内容や、働き方の提案を受けられる可能性があります。
- 理解と協力の促進: 周囲の理解を得ることで、働きやすい環境を構築できます。
- 自己肯定感の向上: 障害を隠さずに働くことで、自己受容が進み、自己肯定感が高まります。
障害を開示するかどうかは、個人の状況や価値観によって異なります。しかし、長期的なキャリア形成を考えると、開示することで得られるメリットは大きいと言えるでしょう。まずは、信頼できる人に相談し、情報収集を行うことが重要です。
1-2. ローン審査と生活保護の関係
生活保護受給中は、原則として、高額なローンを組むことは困難です。これは、収入が限られているため、返済能力を証明することが難しいからです。しかし、生活保護を脱却し、自立した生活を送るためには、ローンやクレジットカードの利用が必要になる場面も出てきます。
ローン審査に通るためには、以下の点を考慮する必要があります。
- 安定した収入: 継続的に収入を得ていることを証明することが重要です。アルバイトであっても、長期間にわたって安定した収入があれば、審査に有利に働く可能性があります。
- 信用情報の確認: 過去に、ローンの返済遅延や、クレジットカードの未払いなどがないか、信用情報を確認しましょう。
- 自己資金の準備: 頭金を多く用意することで、審査に通る可能性が高まります。
- 保証人の確保: 信頼できる保証人を立てることで、審査に有利に働く場合があります。
生活保護から脱却し、自立した生活を送るためには、計画的な資金管理と、信用情報の構築が重要です。まずは、家計簿をつけ、収入と支出を把握することから始めましょう。
2. 脱生活保護に向けた具体的なステップ
生活保護からの脱却は、容易な道のりではありません。しかし、計画的に取り組むことで、必ず実現できます。この章では、脱生活保護に向けた具体的なステップを、段階的に解説します。
2-1. 目標設定と計画の立案
まずは、具体的な目標を設定しましょう。いつまでに、どの程度の収入を得て、生活保護を脱却したいのか、明確な目標を設定することで、モチベーションを維持しやすくなります。
目標を設定したら、具体的な計画を立てましょう。計画には、以下の要素を含めることが重要です。
- 収入目標: 生活保護を脱却するために必要な収入額を明確にします。
- 収入源の確保: 現在のアルバイト収入に加え、副業や転職など、収入源を増やす方法を検討します。
- スキルアップ: キャリアアップや、収入アップにつながるスキルを習得するための計画を立てます。
- 支出管理: 家計簿をつけ、無駄な支出を削減します。
- 情報収集: 役所や、ハローワーク、障害者就労支援センターなどから、必要な情報を収集します。
計画は、定期的に見直し、必要に応じて修正していくことが重要です。状況の変化に合わせて、柔軟に対応できるようにしましょう。
2-2. 収入源の確保と多様な働き方
生活保護からの脱却には、収入を増やすことが不可欠です。現在のアルバイト収入に加えて、副業や、転職など、収入源を増やす方法を検討しましょう。
多様な働き方の中から、あなたに合った働き方を見つけましょう。
- アルバイト: 現在の新聞配達のアルバイトを継続しながら、他のアルバイトを掛け持ちすることも可能です。
- パート: 正社員よりも、働き方の自由度が高いパートも、選択肢の一つです。
- 在宅ワーク: インターネット環境があれば、自宅でできる仕事もたくさんあります。データ入力、ライティング、Webデザインなど、あなたのスキルや興味に合わせて仕事を選べます。
- 副業: 本業に加えて、副業を行うことで、収入を増やすことができます。
- フリーランス: 自分のスキルを活かして、自由に仕事をする働き方です。
- 転職: より高い収入を得られる仕事に転職することも、選択肢の一つです。
それぞれの働き方には、メリットとデメリットがあります。あなたの状況や、希望に合わせて、最適な働き方を選択しましょう。
2-3. スキルアップとキャリアアップ
収入を増やすためには、スキルアップも重要です。キャリアアップにつながるスキルを習得することで、より高い収入を得られる可能性があります。
スキルアップの方法としては、以下のものが挙げられます。
- 資格取得: 業務に必要な資格を取得することで、スキルアップにつながります。
- オンライン講座の受講: インターネット上で、様々なスキルを学べるオンライン講座が提供されています。
- セミナーへの参加: 専門家から直接指導を受けることで、スキルアップできます。
- 実務経験の積み重ね: 実務を通して、スキルを磨くことができます。
あなたの興味や、キャリアプランに合わせて、スキルアップの方法を選択しましょう。
2-4. 障害者就労支援の活用
発達障害（ADHD）を抱えながら、就労することは、困難を伴うこともあります。障害者就労支援を利用することで、就労に関する様々なサポートを受けることができます。
障害者就労支援には、以下のようなものがあります。
- 障害者就業・生活支援センター: 就職に関する相談、職業訓練、職場定着支援など、総合的な支援を提供しています。
- ハローワーク: 障害者向けの求人情報の提供や、就職相談を行っています。
- 就労移行支援事業所: 就職に必要なスキルを習得するための訓練や、就職活動のサポートを行っています。
- 就労継続支援事業所: 障害のある方の就労を支援しています。A型とB型があり、それぞれの状況に合わせて利用できます。
障害者就労支援を利用することで、就職活動をスムーズに進めることができ、就職後の定着もサポートしてもらえます。積極的に活用しましょう。
3. 精神的なサポートと、セルフケアの重要性
生活保護からの脱却を目指す過程では、様々な困難に直面し、精神的な負担を感じることもあります。精神的なサポートを受け、セルフケアを行うことで、困難を乗り越え、目標を達成することができます。
3-1. 相談できる相手を見つける
一人で抱え込まず、相談できる相手を見つけましょう。家族、友人、専門家など、誰でも構いません。あなたの話を聞き、共感し、アドバイスをしてくれる存在は、心の支えになります。
相談相手としては、以下のような人が考えられます。
- 家族: 信頼できる家族がいれば、相談してみましょう。
- 友人: 悩みを打ち明けられる友人がいれば、話を聞いてもらいましょう。
- 専門家: 精神科医、カウンセラー、ソーシャルワーカーなど、専門家は、あなたの悩みに寄り添い、適切なアドバイスをしてくれます。
- 障害者就労支援機関のスタッフ: 就労に関する悩みだけでなく、精神的な悩みも相談できます。
相談相手を見つけることで、孤独感を解消し、精神的な負担を軽減することができます。
3-2. ストレスマネジメントとメンタルヘルスのケア
ストレスを溜め込まないように、ストレスマネジメントを行いましょう。ストレスマネジメントには、以下のような方法があります。
- 休息: 十分な睡眠を取り、心身を休ませましょう。
- 気分転換: 趣味や、好きなことをして、気分転換を図りましょう。
- 運動: 適度な運動は、ストレス解消に効果的です。
- 瞑想: 瞑想は、心を落ち着かせ、リラックス効果があります。
- 相談: 悩みや不安を、信頼できる人に相談しましょう。
メンタルヘルスのケアも重要です。精神的な不調を感じたら、早めに専門家に相談しましょう。
3-3. ポジティブな思考と自己肯定感を高める
困難な状況でも、ポジティブな思考を心がけましょう。自己肯定感を高めることで、自信を持って、目標に向かって進むことができます。
ポジティブな思考を育むためには、以下のようなことを意識しましょう。
- 自分の強みを見つける: 自分の得意なことや、強みを認識し、それを活かしましょう。
- 小さな成功を積み重ねる: 小さな目標を達成することで、自信をつけましょう。
- 感謝の気持ちを持つ: 周りの人に感謝することで、心が満たされます。
- 自分を褒める: 頑張った自分を褒めて、自己肯定感を高めましょう。
自己肯定感を高めることで、困難を乗り越え、目標を達成する力になります。
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4. まとめ：未来への一歩を踏み出すために
この記事では、生活保護を受給しながら、障害を抱え、自立を目指すあなたのキャリア戦略について解説しました。現状の整理から、脱生活保護に向けた具体的なステップ、精神的なサポートまで、幅広く網羅しました。
最後に、この記事で解説した内容をまとめ、未来への一歩を踏み出すためのヒントをお伝えします。
- 現状の正確な把握: 抱えている問題点を整理し、誤解を解くことから始めましょう。
- 目標設定と計画の立案: 具体的な目標を設定し、計画的に行動しましょう。
- 多様な働き方の検討: あなたに合った働き方を見つけ、収入源を増やしましょう。
- スキルアップとキャリアアップ: スキルを磨き、キャリアアップを目指しましょう。
- 障害者就労支援の活用: 障害者就労支援を積極的に活用しましょう。
- 精神的なサポートとセルフケア: 相談できる相手を見つけ、ストレスマネジメントを行いましょう。
- ポジティブな思考と自己肯定感: ポジティブな思考を心がけ、自己肯定感を高めましょう。
生活保護からの脱却は、決して簡単な道のりではありません。しかし、諦めずに、一歩ずつ進んでいくことで、必ず目標を達成できます。あなたの未来が明るく開かれることを、心から応援しています。
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